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只要输入自己身高、体重 、性别即可指定训练计划,每个人都能拥有一个专属训练方案;
在线可以找到各种各样的健身动作视频,用户可以一边观看视频一边学习健身的动作要领;
自己每日的饮食记录可以保存在这里 ,饮食方案可以随着自己身体的变化而随时修改;
用户能够自主的记录自己的训练数据 ,能够采用多维度的记录方式;
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软件界面:3.5
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软件星级:4.8
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